对待别人对自己的好总是很惶恐怎么办?

无法心安理得坦然接受别人对自己的好，就是别人对自己一点点好，却想奉还十倍甚至一百倍，特别是是亲近的人吧，像嫂嫂，哥哥而且很排斥和他们呆在一起，很多时候喜欢一个人